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Testo: <blockquote data-quote="looping" data-source="post: 4179968" data-attributes="member: 6457"><p>Fabio ieri ero in zona giro cerbaie lato Montopoli...poi sono risalito su per montefoscoli e montaione.  Ho fatto un lungo con allenamenti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> , cosa che faccio raramente perlomeno se non sono strasicuro della condizione (che per il momento un po' latita). Con un 2 x 25' piuttosto al limite <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" /> ho provato un po' cosa significa tenere certi ritmi in pianura ( e sul vallonato la seconda )  , e' da tanto che ci ronzavo intorno ed alla fine zac fatto.. acci che fatica tirare quelle medie.. sono poco meno di mezzora ma non passano mai<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> :rosik::rosik:</p></blockquote><p></p>

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