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Testo: <blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7179134" data-attributes="member: 114278"><p>Prima che si rompa il caxxo, volevo chiedere a [USER=20890]@Roberto Massa[/USER] se nella sua esperienza di preparatore avesse riscontrato poca attenzione negli amatori nel tenere il bacino in una posizione almeno sufficiente per ottimizzare  l'uso dei glutei ( io ero uno di questi) e seconda cosa forse più importante , è possibile che un utilizzo più equilibrato dei vari muscoli (glutei e quadricipiti) abbia evitato i crampi alle gambe che spesso e volentieri mi affliggevano? O è un caso?</p></blockquote><p></p>