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Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Posizione in sella: una, nessuna...100.000
Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 5136025" data-attributes="member: 12118"><p>Sai perchè il problema aumenta o diminuisce?</p><p>Perchè ad ogni cambiamento, cambia repentinamente la muscolatura interessata e questo può darti la sensazione d iandare nella direzione giusta o meno.</p><p></p><p>Ma ciò che scrivi conferma le mie parole, i problemi, spesso, quasi sempre, escono col tempo, perchè l'asimmetria del corpo è in continua evoluzione, ti "arrotoli" con gli anni e questo comporta continui cambiamenti posturali.</p><p>Tu cambiando posizione, puoi assecondarlo, ma non lo risolvi, perchè non stai lavorando a monte del problema.</p><p></p><p>Io ho un problema simile al trapezio, ho cambiato mille posizioni, provato ogni combinazione possibile, cambiato telaio ecc...avvolte spariva,ma poi tornava peggio di prima, avvolte migliorava e rimaneva un fastidio, avvolte peggiorava, finchè ho raggiunto il miglior compromesso possibile.</p><p></p><p>Ma la vera soluzione, la stò trovando giù dalla bici, lavorando sul bacino per correggere la sua posizione, altro che biomeccanico!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 5136025, member: 12118"] Sai perchè il problema aumenta o diminuisce? Perchè ad ogni cambiamento, cambia repentinamente la muscolatura interessata e questo può darti la sensazione d iandare nella direzione giusta o meno. Ma ciò che scrivi conferma le mie parole, i problemi, spesso, quasi sempre, escono col tempo, perchè l'asimmetria del corpo è in continua evoluzione, ti "arrotoli" con gli anni e questo comporta continui cambiamenti posturali. Tu cambiando posizione, puoi assecondarlo, ma non lo risolvi, perchè non stai lavorando a monte del problema. Io ho un problema simile al trapezio, ho cambiato mille posizioni, provato ogni combinazione possibile, cambiato telaio ecc...avvolte spariva,ma poi tornava peggio di prima, avvolte migliorava e rimaneva un fastidio, avvolte peggiorava, finchè ho raggiunto il miglior compromesso possibile. Ma la vera soluzione, la stò trovando giù dalla bici, lavorando sul bacino per correggere la sua posizione, altro che biomeccanico! [/QUOTE]
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