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Testo: <blockquote data-quote="ede" data-source="post: 641688" data-attributes="member: 3480"><p>L'hai fatta da emanuele? Chiaramente ognuno é fatto asuo modo, credo che peró chi ha un oltresoglia cosí elevato dovrebbe fare esercizi per far alzare la soglia. Perché mi sembra uno spreco avere tutti quei watt in piú e riuscire ad utilizzarli solo per poco tempo. Chiaramente c'é chi riesce a lavorare molto in oltresoglia con molto lattato nelle gambe e chi no. Peró se per esempio vi hanno detto che avete soglia a 170 (per fae un esempio) e riuscite a tenere per molto tempo senza particolari problemi i 180 e max arrivate a 190/200 o siete persone che hanno un'ottima capacitá di resistenza con alti valori di lattato (puó essere benissimo) oppure il test é sbagliato. Anzi ne approfitto per chiedere a chi é piú esperto. Tipo Andy su coraggio!! LAscia stare le forze e buttati in soglia! O Emauele....</p></blockquote><p></p>

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