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Potenza = Cadenza x Forza < o > Forza x Cadenza??
Testo
<blockquote data-quote="Roberto Massa" data-source="post: 6549470" data-attributes="member: 20890"><p>uniformità ed efficienza di coppia sono discretamente descritti qui: <a href="https://static.garmincdn.com/shared/it/store/prodotti/Vector_Efficienza_di_Coppia.pdf" target="_blank">https://static.garmincdn.com/shared/it/store/prodotti/Vector_Efficienza_di_Coppia.pdf</a></p><p>qui con maggiore sintesi: <a href="https://cycling.favero.com/it/blog/tech-tests/data-measured-favero-assioma" target="_blank">https://cycling.favero.com/it/blog/tech-tests/data-measured-favero-assioma</a></p><p>e</p><p><strong>non vanno confusi con efficienza energetica </strong>(quantificabile* con metabolimetro+ergometro o misuratore potenza)</p><p></p><p>rispondendo a Bengi</p><p>quello nella slide è un <u>esempio</u>* di calcolo...di <strong>efficienza</strong> energetica (titolo) in un soggetto che</p><p>esprime 159W (misuratore potenza/ergometro)</p><p>ha un consumo di O2 di 2.16L/m (metabolimetro)</p><p>applicando un RER (quoziente respiratorio) indicato (metabolimetro)</p><p></p><p>Il resto è il calcolo dell'efficienza energetica espressa in %: aumenta fino ad un valore tendenzialmente più alto con l'aumento dell'intensità (anche questo <a href="https://www.slideshare.net/acoggan1/cycling-efficiency-efficiently" target="_blank">nelle slide di Coggan</a>, a pagina 7) ma fisiologicamente, nel pedalare -resta uno dei movimenti più efficienti- rimane non oltre valori del 25%.</p><p>Significa, e anche questo è già stato scritto, che da X energia biochimica ossidata(processi aerobici) o utilizzata....il ~19-25% diventa lavoro meccanico (potenza misurata).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Roberto Massa, post: 6549470, member: 20890"] uniformità ed efficienza di coppia sono discretamente descritti qui: [URL]https://static.garmincdn.com/shared/it/store/prodotti/Vector_Efficienza_di_Coppia.pdf[/URL] qui con maggiore sintesi: [URL]https://cycling.favero.com/it/blog/tech-tests/data-measured-favero-assioma[/URL] e [B]non vanno confusi con efficienza energetica [/B](quantificabile* con metabolimetro+ergometro o misuratore potenza) rispondendo a Bengi quello nella slide è un [U]esempio[/U]* di calcolo...di [B]efficienza[/B] energetica (titolo) in un soggetto che esprime 159W (misuratore potenza/ergometro) ha un consumo di O2 di 2.16L/m (metabolimetro) applicando un RER (quoziente respiratorio) indicato (metabolimetro) Il resto è il calcolo dell'efficienza energetica espressa in %: aumenta fino ad un valore tendenzialmente più alto con l'aumento dell'intensità (anche questo [URL='https://www.slideshare.net/acoggan1/cycling-efficiency-efficiently']nelle slide di Coggan[/URL], a pagina 7) ma fisiologicamente, nel pedalare -resta uno dei movimenti più efficienti- rimane non oltre valori del 25%. Significa, e anche questo è già stato scritto, che da X energia biochimica ossidata(processi aerobici) o utilizzata....il ~19-25% diventa lavoro meccanico (potenza misurata). [/QUOTE]
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