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Testo: <blockquote data-quote="Emiliano1982" data-source="post: 5182302" data-attributes="member: 69697">Si vero,però ora con il PM le cose cambiano,so bene a che intensità devo pedalare nel tempo,è tutto molto più chiaro.Guarda ti dico una cosa,un ragazzo Personal Trainer che lavora in un palestra della mia città esperto di culturismo laureato in Scienze Motorie mi ha detto che ora,nella mia situazione attuale il mio organismo è in continua evoluzione essendo agli "inizi",mi ha detto che secondo lui sui 20 minuti se mi so allenare nel giro di qualche anno posso arrivare anche a 440 Watt.Personalmente anche io stento a crederci,pensavo mi prendesse in GIRO.</blockquote>