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Testo: <blockquote data-quote="golance" data-source="post: 5182524" data-attributes="member: 53619">giusto per dire, l'altro giorno ho girato per caso su bike channel un intervista a miguel martinez(39 anni, ex pro, ora fa mtb)in cui faceva un test e gli uscivano oltre 6,7watt per kg alla soglia. eppure tra i pro non vinceva ai tempi d oro figuriamoci ora.inoltre, Emiliano ,parli un po troppo per supposizioni, se perdessi peso, se guadagnassi watt, se ho fatto questo tratto a 150 bpm allora a 170 bpm dovrei avere questi watt etc..tu sicuramente sei sopra la media degli amatori, ma i miglioramenti non sono così automatici, ci sono troppe variabili in gioco. io stesso ho fatto l'anno scorso circa 15000km(e non certo a passeggio) ma le mie prestazioni sono rimaste in linea con quelle dell'anno precedente in cui ne feci si e no 7000. Fai qualche gara(GF, crono/cronoscalate) e li capisci il tuo valore ciclistico effettivo.</blockquote>

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