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Metodologie di allenamento
Potenziale per arrivare a 6,16 w/kg FTP?
Testo
<blockquote data-quote="el pistolero 95" data-source="post: 5186172" data-attributes="member: 37550"><p>Io comunque fossi negli utenti che lo deridono non riderei troppo dato che questo se si incazza ovvero allena bene e punta tutto sulla bici da la puzza a tutti a parità di allenamento.sfiderei chiunque qui sul forum ad avere questi numeri con 300km settimanali e anche allenamenti di corsa che comunque interferiscono con la bici ad alti livelli.questo è uno che come nulla fosse tiene un ritmo di 3'40'' nella corsa quando è già tanto se molti di voi lo tengono per 1000m.e ricordiamoci che ha margini anche per il dimagrimento.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="el pistolero 95, post: 5186172, member: 37550"] Io comunque fossi negli utenti che lo deridono non riderei troppo dato che questo se si incazza ovvero allena bene e punta tutto sulla bici da la puzza a tutti a parità di allenamento.sfiderei chiunque qui sul forum ad avere questi numeri con 300km settimanali e anche allenamenti di corsa che comunque interferiscono con la bici ad alti livelli.questo è uno che come nulla fosse tiene un ritmo di 3'40'' nella corsa quando è già tanto se molti di voi lo tengono per 1000m.e ricordiamoci che ha margini anche per il dimagrimento. [/QUOTE]
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