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Potenziale per arrivare a 6,16 w/kg FTP?
Testo
<blockquote data-quote="oiziorbaf" data-source="post: 5189246" data-attributes="member: 2590"><p>ma questi 40km sono in pianura o tutti in salita?</p><p></p><p>Se sono prevalentemente in pianura il rapporto peso potenza non è così importante, quindi non devi per forza arrivare secco, anzi se ci fosse molto pianura sarebbe anche controproducente perdere troppo peso per avere un rapporto potenza/peso alto!</p><p></p><p>Se poi la frazione in bici è senza scia ed è possibile utilizzare una bici da crono o con appendici et simili è molto importante anche cercare la posizione ottimale in bici per avere il meno impatto aerodinamico( che potrebbe non essere la posizione in cui riesci a sviluppare più watt in assoluto ma quella in cui riesci a essere più efficiente).....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="oiziorbaf, post: 5189246, member: 2590"] ma questi 40km sono in pianura o tutti in salita? Se sono prevalentemente in pianura il rapporto peso potenza non è così importante, quindi non devi per forza arrivare secco, anzi se ci fosse molto pianura sarebbe anche controproducente perdere troppo peso per avere un rapporto potenza/peso alto! Se poi la frazione in bici è senza scia ed è possibile utilizzare una bici da crono o con appendici et simili è molto importante anche cercare la posizione ottimale in bici per avere il meno impatto aerodinamico( che potrebbe non essere la posizione in cui riesci a sviluppare più watt in assoluto ma quella in cui riesci a essere più efficiente)..... [/QUOTE]
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