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Metodologie di allenamento
Potenziale per arrivare a 6,16 w/kg FTP?
Testo
<blockquote data-quote="alexx89" data-source="post: 5246638" data-attributes="member: 49218"><p>è logico per te. Io ho comprato un power meter (in realtà due), pago regolarmente un preparatore (massa) e mi alleno 6 giorni su 7: delle GF non me ne potrebbe fregare di meno. Ho un obiettivo di wkg da raggiungere e mi sbatto per raggiungerlo. Il fatto che poi io voglia usarlo per fare il kom su strava, fare piazzamento allo scalatore orobico o arrivare n-esimo alla santini non cambia il fatto che il mio obiettivo di FTP sia sempre quello. Il fatto che fissare un obiettivo di FTP sia miope è chiaro ma dire a uno vieni a fare tal GF per far vedere quanto vali è lontano da ogni senso logico.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alexx89, post: 5246638, member: 49218"] è logico per te. Io ho comprato un power meter (in realtà due), pago regolarmente un preparatore (massa) e mi alleno 6 giorni su 7: delle GF non me ne potrebbe fregare di meno. Ho un obiettivo di wkg da raggiungere e mi sbatto per raggiungerlo. Il fatto che poi io voglia usarlo per fare il kom su strava, fare piazzamento allo scalatore orobico o arrivare n-esimo alla santini non cambia il fatto che il mio obiettivo di FTP sia sempre quello. Il fatto che fissare un obiettivo di FTP sia miope è chiaro ma dire a uno vieni a fare tal GF per far vedere quanto vali è lontano da ogni senso logico. [/QUOTE]
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