Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="giorgibe" data-source="post: 5254993" data-attributes="member: 2995"><p>ed aggiungo, in attesa del round serale, che pro domo tua devi capire quale può essere una concatenazione logica degli allenamenti, del corretto rapporto qualità/quantità e quello ancora più importante prestazioni/problemi ( leggi infortuni ) il tutto in riferimento alle relative gare non ancora ben definite; infatti al di la della prestazione raggiunta, conta anche tantissimo come la raggiungi e quanto velocemente ci arrivi, perché quello che non è mai abbastanza ben evidenziato è che bisogna raggiungere anche una certa stabilità della prestazione. lavorare bene costa tempo e fatica, concetto simile a costruire una casa con fondamenta solide oppure sulla sabbia.</p></blockquote><p></p>