Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Emiliano1982" data-source="post: 5259948" data-attributes="member: 69697">Male assai:dopo 3 Km ho messo a ritmo fondo lento,non ne avevo.Dopo 2 Km non riuscivo a stare più dietro agli atleti con i quali di solito arrivo,pulsazioni alte già dopo 600 metri nonostante il ritmo iniziale non fosse altissimo.Probabilmente il tutto dovuto all'assunzione di un farmaco che mi ha  letteralmente steso a terra.Questa la classifica:<a href="https://www.mysdam.net/events/event/results-v5_30761.do" target="_blank">https://www.mysdam.net/events/event/results-v5_30761.do</a>Le ultime due gare sono arrivato poco dietro Marrangoni e Mancini,ieri ho aspettato mio padre ed ho corso in sua compagnia a ritmo lento.Confrontando le pulsazioni di questa gara:<a href="https://www.strava.com/activities/324735439" target="_blank">https://www.strava.com/activities/324735439</a> (ho tagliato dopo il 5° Km perchè il ritmo si è fatto ancora più lento.con quella precedente:<a href="https://www.strava.com/activities/310596328" target="_blank">https://www.strava.com/activities/310596328</a>Sembra evidente come le pulsazioni siano arrivate in soglia subito,dopo appena 600 metri,vi assicuro che il ritmo iniziale è stato pressochè identico alla gara di due settimane fa.</blockquote>

Alto Basso