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Potenziale per arrivare a 6,16 w/kg FTP?
Testo
<blockquote data-quote="gepp1" data-source="post: 5268821" data-attributes="member: 13304"><p>si ma ragazzo mio tu dai per scontato che poi gli altri pedalino e corrano meno forte di te. Mi sa che hai bisogno di qualche bella e sana "tranvata" in gara per capire di lavorare senza concentrarti troppo sui numeri singoli.</p><p></p><p>Cmq 144 vasche n"nun se pò sentì" da quanto le vasche da 25? da 50? o visto che non le chiudevi con i tuoi tempi ti giravi al 20°mt? </p><p></p><p>Poi hai fatto fondo significa 144 vasche continue senza fermarti? 3600 mt in 67' vogliono dire 72' sulla frazione di un IM (nuotati in piscina e non in mare)....sei lontano dalla slot per Kona...te lo dico spassionatamente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gepp1, post: 5268821, member: 13304"] si ma ragazzo mio tu dai per scontato che poi gli altri pedalino e corrano meno forte di te. Mi sa che hai bisogno di qualche bella e sana "tranvata" in gara per capire di lavorare senza concentrarti troppo sui numeri singoli. Cmq 144 vasche n"nun se pò sentì" da quanto le vasche da 25? da 50? o visto che non le chiudevi con i tuoi tempi ti giravi al 20°mt? Poi hai fatto fondo significa 144 vasche continue senza fermarti? 3600 mt in 67' vogliono dire 72' sulla frazione di un IM (nuotati in piscina e non in mare)....sei lontano dalla slot per Kona...te lo dico spassionatamente. [/QUOTE]
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