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Testo: <blockquote data-quote="Predator" data-source="post: 1236737" data-attributes="member: 8878"><p>sono anni che vado in bici, un bel giorno guardandomi allo specchio ho notato che la parte inferiore del mio corpo è più muscolosa della parte superiore. Bene, così ho deciso che  da un paio di settimane  ogni giorno sto eseguendo alcune flessioni sulla sbarra tirandomi su con le braccia per rinforzare gli arti superiori e, mi sono accorto che quando vado in bici sia in pianura che in salita le mie prestazioni sono migliorate non di poco, perchè? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" />ciao</p></blockquote><p></p>