domani non vengo Ros.....
ho perso 4kg in tre gg...
la qual cosa poesse anche interessante...
ma da qui ad Amalfi ho pochi giorni
ed è meglio riprendere con gradualità
speriamo di fare li un gruppetto fomentato per il lungo...
Così me fai rosicà...domani solo l'unico ad andare a Bracciano e per fare ciò ho dovuto rinunciare sia oggi che domani ad uscite, tipo quella vostra di oggi con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che più si addicono allo spirito con cui vado in bici, per nulla competitivo...Io ho deciso alla fine di iscrivermi perchè sento l'esigenza di prendere confidenza con le dinamiche delle GF. E visto che quella di domani presenta una certa complessità, mi sembrava ancora meglio.
Vabbè pago la mia inesperienza. La prossima volta chiedo consigli.
ma 4 kg in 3 giorni non è preoccupante?
Ma tu devi pasturare, devi coltivare buone compagnieCosì me fai rosicà...domani solo l'unico ad andare a Bracciano e per fare ciò ho dovuto rinunciare sia oggi che domani ad uscite, tipo quella vostra di oggi con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che più si addicono allo spirito con cui vado in bici, per nulla competitivo...Io ho deciso alla fine di iscrivermi perchè sento l'esigenza di prendere confidenza con le dinamiche delle GF. E visto che quella di domani presenta una certa complessità, mi sembrava ancora meglio.
Vabbè pago la mia inesperienza. La prossima volta chiedo consigli.
la prossima volta arrivati a tagliacozzo ce ne andiamo a scoprire le frazioni di sante marie,che sono quei paesini che si vedono sul monte faito alle spalle della stessa!poi se ne avete ancora voglia ,arrivati subito dopo sante marie si va verso Valdevarri,Pescorocchiano e lì ci si perde proprio nel tempo!Matrteo ne sa qualcosa!
Ma tu devi pasturare, devi coltivare buone compagnieIo e gigi non lo siamo affatto
Anche io ho una gara domani, ma me ne frego di come va, la faccio solo per riacquistare un pò il clima gara.....ma dopo le giornate meteo di questi giorni, passate tra 4 mura e sui rulli, avevo bisogno anche di una giornata come oggi. Che poi sono il vero perchè del mio andare in bici.
Domani non sei solo. Ci sarà [MENTION=2424]Zener[/MENTION] con te. :asd: Anche lui deve fare un pò di asperienza in GF
Si, ma poi ti ho ripreso e dato almeno 1/4 d'oracomunque oggi ho staccato impietosamente [MENTION=6633]samuelgol[/MENTION] sulla salita di tivoli :asd:
@---Andre--- mi sa che siamo gli unici che domani non corriamo, se hai qualche salita che vorresti fare ti ci accompagno
Così me fai rosicà...domani solo l'unico ad andare a Bracciano e per fare ciò ho dovuto rinunciare sia oggi che domani ad uscite, tipo quella vostra di oggi con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che più si addicono allo spirito con cui vado in bici, per nulla competitivo...Io ho deciso alla fine di iscrivermi perchè sento l'esigenza di prendere confidenza con le dinamiche delle GF. E visto che quella di domani presenta una certa complessità, mi sembrava ancora meglio.
Vabbè pago la mia inesperienza. La prossima volta chiedo consigli.
eh sì! Non ho mai partecipato al Grande Fratello :asd:.....
Domani non sei solo. Ci sarà @Zener con te. :asd: Anche lui deve fare un pò di asperienza in GF
domani non vengo Ros.....
ho perso 4kg in tre gg...
la qual cosa poesse anche interessante...
ma da qui ad Amalfi ho pochi giorni
ed è meglio riprendere con gradualità
speriamo di fare li un gruppetto fomentato per il lungo...
non è stata una passeggiata
rifiuto totale del cibo....
ma ho evitato gli antibiotici
e sono in ripresa
Così me fai rosicà...domani solo l'unico ad andare a Bracciano e per fare ciò ho dovuto rinunciare sia oggi che domani ad uscite, tipo quella vostra di oggi con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che più si addicono allo spirito con cui vado in bici, per nulla competitivo...Io ho deciso alla fine di iscrivermi perchè sento l'esigenza di prendere confidenza con le dinamiche delle GF. E visto che quella di domani presenta una certa complessità, mi sembrava ancora meglio.
Vabbè pago la mia inesperienza. La prossima volta chiedo consigli.
colpo di pistola alla Tirreno-Adriatico... che lotta nel finale
sopratutto quello che hai detto alla fine mi ha fatto desistere dal partecipare domani. iscurament e,più ch ein altre prove ,ci sarà gente con la sciabola trai i denti(il coltello è piccolo) e pistola in tasca!come scritto farò 5 gf quest'anno(forse 6) e le farò con molto spirito cicloturistico!
Concordo con Roberto e Andrea, se ne parlava con Gigi proprio questa mattina mentre nella pace della natura, nemmeno interrotta dal fiatone, visto che salivamo tranquilli, ci dicevamo che certe gare, tipo quella di domani, vuol dire dopo una settimana in mezzo agli incivili in auto, mettersi in mezzo agli stessi incivili solo che in bici.
Gara valevole anche per la Coppa Lazio, quindi bella ricca, verosimilmente di circuitari, avvezzi alle andature folli......
Bel giro stamattina con Gigi. Per me, Vicovaro, Carsoli, Colli di Montebolve, Tagliacozzo, Sante Marie (dentro, dove c'è la rampa al 17 in pavè), Carsoli, Vicovaro.
Un giro che mi fa capire il senso dell'andare in bici. Panorami, clima ottimo, no auto, salite fatte senza problemi..sempre più sarà questo il mio futuro.
E io me lo son perso :rosik::rosik:
Vi scrivo per darvi la lieta notizia che probabilmente a breve arriverà una nuova bimba, anche se questa sarà grassottella
grande Matteo è un piacere sentirti
batti un colpo quando puoi
che organizziamo una combriccola e facciamo un giretto
E io me lo son perso :rosik::rosik:
Vi scrivo per darvi la lieta notizia che probabilmente a breve arriverà una nuova bimba, anche se questa sarà grassottella
Cavoli, è uno dei miei giri preferiti quando ad Agosto sono in vacanza da quelle parti. :love[1]:
In campana, che tra non molto Samuelgol rimette la chiesa al centro del paese.....................
toh, proprio di te si parlava oggi con andrea, ma che fine avrà fatto matteo? si sp....ana i soldi guadagnati, ecco. Bravo
Pure i carrelli della spesa vanno bene, l'importante è pedalare
Mi risposo e preparo il finale di stagione
Spero di riprendere ad uscire con regolarità appena cambierà l'ora... Sempre che ci siano le forze
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