fai la salaria vecchia
fai la salaria vecchiammm... guardo la mappa voglio pedalare
Ecco il Turano oggi pomeriggio....
scendendo dal muro pizzo (all.)..
il giro per ora l'ho provato in auto..
http://www.strava.com/routes/272850[url]http://www.strava.com/routes/272850[/URL]
(+o-) credo che lascerò la macchina a Passo Corese, ascesa dolce che porta al bivio per Poggio Moiano, si imbocca la Licinese, poi Muro Pizzo dal versante che credo sia quello più morbido, discesa al lago, virata a sx per andare al ponticello della diga e da li affrontare la salita di Stipes... che in realtà non finisce a Stipes, perché scollina nella parte selvaggia del monte, per dirigersi poi verso Longone Sabino e successivamente Rocca Sinibalda... qui mi si è aperto un mondo perché oltre allo scenario maestoso su tutta la catena e la valle, a un certo punto si è aperta una vista a distanza ridotta sul Terminillo che è davvero spettacolare....
le altitudini massime dovrebbero essere intorno ai mille corrispondenti alle due salite (Pizzo e Stipes) impegnative con qualche punta in doppia cifra ma niente di che .....
adesso tocca pedalare sta traccia
fai la salaria vecchiaarrivi a passo corese uguale, ma è meno triste
Ciao Gigi, all'andata mi sa che faccio come dici tu: da Corese Terra prendo la Salaria Vecchia; al ritorno invece uso la nuova per fare velocità
ops andrè m'era sfuggita la domanda
lassa perde, io ci vado perchè è dietro casa e soprattutto perchè fa parte del pedalatium. Il percorso non è manco brutto, strade abbastanza scassate ma ho il vantaggio di conoscerle a memoria. Organizzazione terrificante, sia per il primo che per il secondo anno: griglie fatte coi piedi, incroci mal presidiati, ristori in posizioni improbabili. Spero che al 3° tentativo facciano qualcosa meglio, ma non mi illudo. Però se ciononostante vuoi fare un buon allenamento su un percorso divertente senza pretese organizzative iscriviti. Il pacco gara ha u ncapo tecnico e nient'altro, manicotti il primo anno scaldacollo leggero il secondo, almeno roba utile...anche se inguardabile
Con le macchine a fianco che sfrecciano a forte velocità???...
Buongiorno a tutti!
Volevo chiedervi... presa la Licinese dalla Salaria dopo Poggio Moiano c'è a sx la svolta pe (un versante di) Muro Pizzo ..... (giusto?) .... ma la strada è anonima oppure trovo qualche indicazione (tipo -> Colle di Tora) ... altra info ....sarebbe sta salita per Longone Sabino dal lago del Turano.....ho tracciato su strava sembrerebbe bella impegnativa.. confermate la durezza? com'è l'asfalto? ...... sepoffà?
Grazie mille!
Spiegati meglio....dove è che sta sto posto?...... fino al tornante del ristorante(se magna pure molto bene:tatufo e porcini d'eccellenza)......
mi si chiama in causa! Muro pizzo! passi il paese d Poggio Moiano e trovi le indicazioni per Lago del Turano!(si può passare anche dal centro del paese ma è meno bella)!
Longone:dla lago del turano non sarebbe quella la direzione!devi attraversare la diga,se scenid da Muro pizzo al bivio via a sinistra e dopo 1,5 di discesa ti trovi sulla destra la diga. Indicazioni sono per Stipes!3,9 km al 9%!2 km fino al tornante del ristorante(se magna pure molto bene:tatufo e porcini d'eccellenza)tutti sul 10% e anhc e+!poi spiana per circa 500 mt,restando sempre sul 7%.ti troverai un bivio sulla sinistra per l parcheggio,ignoralo e vai dritto!inizia 300 mt al 11%!arrivi in piazza(uno slargo,dove sulla sinistra c'è una trattoria ,ma trattoria nel vero senso della parola).tu prosegui dritto e dopo una rampa al 7-8%,c'è un tratto piano di 50-100 mt,poi si risale dritti al 9 fino allo scollinamento!da qui discesa con qualche avvallamento fino a Longone sabino,con gli ultimi 150 mt al 15%!qui gira a destra poi al successivo bivio dov eti ricongiungi con la salita che parte da sotto rocca Sinibalda:se vai a destra fai 300 mt ca e sei ad un altro bivio rieti a sinistra,Sella di Vallecupola a destra!
quand'è che vai?
magrolini oggi in giro non ne ho visti,il vento li avrebbe ammucchiati.......
Andrea se non mangia fino al 6 aprile,sta fresco.. manca un anno
I magrolini, escono sempre, vento, pioggia, neve, freddo....sennò non sarebbero magrolini.....e a volte non lo sono lo stesso.Anche con il vento di magrolini in giro ne ho visti più d'uno.........:-)
zener e grassottello rispetto a Jimbo,che pensavo di incontrare.....I magrolini, escono sempre, vento, pioggia, neve, freddo....sennò non sarebbero magrolini.....e a volte non lo sono lo stesso.
Ieri @Zener ad esempio, era in giro...era lui che contribuiva al vento....ogni dieci km sentivi fffssssssss...gomma a terra....semo arrivati cor buio :impic:
sulla Aurelia si sono imborghsiti,che te devo di........Anche con il vento di magrolini in giro ne ho visti più d'uno.........:-)
Spiegati meglio....dove è che sta sto posto?
zener e grassottello rispetto a Jimbo,che pensavo di incontrare.....
:eek:
Io troppoche percentuale di grasso corporeo avete?
Non ti fidare, non crederci. Avevano detto la stessa cosa a me qui:qui in cima se sali in bdc ti fanno mangiare gratis
[URL="http://www.salite.ch/11291.asp"][URL]http://www.salite.ch/11291.asp[/URL][/URL]
che percentuale di grasso corpor
eo avete?
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