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preparare la milano sarremo
Testo
<blockquote data-quote="barsali123" data-source="post: 2192234" data-attributes="member: 6789"><p>ciao a tutti mi piacerebbe andare a fare la milano sarremo secondo voi se mi allenassi cosi cosa ne pensate </p><p>a oggi 2300km</p><p>lun.giretto di 30km in pianura</p><p>mart 45km con 1200metri di disl. in 2,5h</p><p>merc riposo o rulli 1h</p><p>giov 60km in pianura </p><p>venerdi 2h </p><p>sab 2h</p><p>domenica 4h strada o mtb </p><p> </p><p>secondo voi riuscirei a finire la gf in questione</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="barsali123, post: 2192234, member: 6789"] ciao a tutti mi piacerebbe andare a fare la milano sarremo secondo voi se mi allenassi cosi cosa ne pensate a oggi 2300km lun.giretto di 30km in pianura mart 45km con 1200metri di disl. in 2,5h merc riposo o rulli 1h giov 60km in pianura venerdi 2h sab 2h domenica 4h strada o mtb secondo voi riuscirei a finire la gf in questione [/QUOTE]
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