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Testo: <blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 7748397" data-attributes="member: 12902">Adesso vado in modalità FIGO ON, perché in tre mesi che ho ricominciato ad andare in bici li ho già fatti tre volte, ma direi che 100 km sono alla portata di assolutamente di chiunque riesca a fare almeno un paio di uscite alla settimana, con un minimo di attenzione all'allenamento, sei più o meno nelle quattro ore scarse di uscita, soprattutto se non c'è un dislivello pazzesco, direi che può farlo chiunque, poi certo se ci sommi >3000 mt di dislivello, la cosa si complica.150-160km quindi diciamo le 100 miglia sono un po' più "seri" soprattutto se sono accompagnate da un po' di dislivello, si passano le 6 ore in sella, diventa un po' più impegnativo, anche a livello di testa</blockquote>