Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
preparatori
Testo
<blockquote data-quote="FABIANO" data-source="post: 702922" data-attributes="member: 3915"><p>Io sto avendo un cambio di rotta, sono 4 anni che corro, ma quest'anno nn ci sono con la testa, in gara nn riesco a fare fatica, spingo al 90% quando dovrei spingere al 110%...</p><p>Questo perchè si avvicinano inesirabili scadenze lavorative molto importanti per la mia vita e la testa nn riesco più a dedicarla alla corsa...</p><p>Quindi dopo diverso tempo di meditazione ho deciso che mollerò tutte le tabelle, gli schemi le ripetute, e mi godrò la bici per quel che è, uno strumento con cui poter sfogarsi e stare in contatto con la natura.</p><p>Credo che questo sia lo spirito giusto, ero un ossesionato fino a 1 settimana fà, nn volevo mollare la quotidianeità degli allenamenti perchè pensavo all'inverno in palestra a fare lavori specifici, alle ripetute fatte all'ora di pranzo, poi in gara nn riuscivo a metterci la dovuta grinta, nn riesco più a soffrire, nn ho più voglia della competizione, domenica dopo un buon 1°giro il 2° ho mollato di testa ma clamorosamente e sono andato a spasso, quindi sono giunto a questa conclusione...</p><p>Ora mi dedicherò oltre al ciclismo anche al nuoto e perchè no alla montagna a piedi, svilupperò anche la parte alta e aumenterò 3-5 kg in controtendenza col forum perchè sono asciugato dalla bici e voglio metter su un pò di parte alta...</p><p>Godiamoci la bici e facciamoci meno seghe mentali che quelle se le fanno i prof ed è giusto così<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/surprise.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":-§" title="Surprise :-§" data-shortname=":-§" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="FABIANO, post: 702922, member: 3915"] Io sto avendo un cambio di rotta, sono 4 anni che corro, ma quest'anno nn ci sono con la testa, in gara nn riesco a fare fatica, spingo al 90% quando dovrei spingere al 110%... Questo perchè si avvicinano inesirabili scadenze lavorative molto importanti per la mia vita e la testa nn riesco più a dedicarla alla corsa... Quindi dopo diverso tempo di meditazione ho deciso che mollerò tutte le tabelle, gli schemi le ripetute, e mi godrò la bici per quel che è, uno strumento con cui poter sfogarsi e stare in contatto con la natura. Credo che questo sia lo spirito giusto, ero un ossesionato fino a 1 settimana fà, nn volevo mollare la quotidianeità degli allenamenti perchè pensavo all'inverno in palestra a fare lavori specifici, alle ripetute fatte all'ora di pranzo, poi in gara nn riuscivo a metterci la dovuta grinta, nn riesco più a soffrire, nn ho più voglia della competizione, domenica dopo un buon 1°giro il 2° ho mollato di testa ma clamorosamente e sono andato a spasso, quindi sono giunto a questa conclusione... Ora mi dedicherò oltre al ciclismo anche al nuoto e perchè no alla montagna a piedi, svilupperò anche la parte alta e aumenterò 3-5 kg in controtendenza col forum perchè sono asciugato dalla bici e voglio metter su un pò di parte alta... Godiamoci la bici e facciamoci meno seghe mentali che quelle se le fanno i prof ed è giusto così:-§ [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
preparatori
Alto
Basso