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Testo: <blockquote data-quote="palomar" data-source="post: 953857" data-attributes="member: 5388"><p>anch'io vengo da un lungo periodo di autoapprendimento. dalla scorsa estate ho sentito il bisogno di essere seguito da una persona competente. penso sia fondamentale sviluppare la capacità di ascoltarsi, e per farlo al meglio un maestro è di grande aiuto in quanto permette di evitare errori madornali, magari provocati proprio dall'entusiasmo e dalla voglia di fare. juri, a questo proposito, è stato prezioso: mi ha messo su binari solidi e con scopi chiari. dopo quasi tre mesi di fondo sento già dei grossi benefici: i battiti si sono stabilizzati in basso e riesco meglio a capire cosa posso fare in una certa situazione. adesso mi avvio verso la mia prima stagione "strutturata" e certo i prossimi mesi, dedicati ai lavori di forza e potenziamento delle capacità aerobiche, saranno determinanti. la pressochè totale ignoranza dei metodi d'allenamento è causata dal timore di eventuali concorrenti: chi sa tiene per se le sue conoscenze o le diffonde solo nel giro dei gregari. con juri è stato subito diverso: è stato prodigo di consigli, capace di creare immagini per farmi capire meglio come fare un certo lavoro. per adesso mi sento semplicemente di dire: grazie juri!</p></blockquote><p></p>

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