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Preparazione Atletica Via Web: è possibile Con 1 Preparatore Atletico Veramente Bravo
Testo
<blockquote data-quote="#34" data-source="post: 954990" data-attributes="member: 2792"><p>Non posso esimermi dal complimentarmi pubblicamente con quel ragazzo d'oro che risponde al nome di Juri.</p><p>Più che un allenatore un amico che ti segue passo dopo passo,non conta il livello da cui si parte o dove si vuole arrivare,con il suo aiuto si può fare...</p><p>Da quando ho cominciato ad andare in bici (2004) mi sono sempre interessato alle metodologie moderne di allenamento ma trovavo sempre troppi paletti per seguirle.....alcuni allenamenti erano di difficile comprensione,altri esagerati,non si capivano i periodi ed in ogni caso erano programmi generici che non tenevano conto delle singole esigenze,capacità,disponibilità di tempo e caratteristiche.</p><p>Questi 5 fattori mi hanno sempre impedito di adattare i soliti programmi che si trovano in giro,da amici dilettanti sul web o sui giornali.</p><p>Così per 3 anni ho seguito le mie sensazioni,la mia voglia di imparare e sbagliando (molto) qualcosa ho imparato.....intanto ogni anno facevo sempre + km fino a chiudere il 2006 con 15000 km,che per uno che lavora di giornata non credo siano proprio pochissimi.</p><p>Nonostante questo le prestazioni e la voglia di applicarsi stavano un po' svanendo.......poi un giorno si affaccia sul forum un nick misterioso.....jfb07....non so bene il perchè....ma dal suo primo messaggio al nostro primo contatto sono passate poche ore.....</p><p> </p><p>Dopo un breve scambio di informazioni mi è arrivato un fascicolo,dettagliato, curato e sopratutto chiaro con esercizi</p><p>"concreti" e fattibili,leggevo ed incredibilmete capivo.</p><p>Così,senza pormi troppi problemi ho cominciato a seguire il suo metodo,spesso gli spedivo il file della seduta sui rulli,mi consigliava,mi spiegava,insomma non mi sono mai sentito così "atleticamente" coccolato.</p><p> </p><p>Intanto il tempo passava i mesi di sedute specifiche sui rulli anche e le sensazioni non erano che buone anzi buonissime..poi sono arrivate pure le gare a confermare tutto quello che di buono mi ha portato conoscere un ragazzo d'oro come juri.</p><p>Mi va di farle sapere a tutti queste cose perchè adesso penso "magari lo avessi conosciuto prima" ma magari molti si allenano ancora a spanne e non per volontà propria,e quindi mi ritengo fortunato.</p><p>Non esagero,ha cambiato proprio il mio modo di andare in bici,magari fossi di Roma,o lui di Borso<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p>L'esperienza pratica che ha avuto la si evince sia via mail ma sopratutto sul campo....quì sta il grosso vantaggio,perchè il corpo reagisce proprio come lui ti ha anticipato.</p><p>Mi ha aiutato a sfatare molti "falsi miti",molti errori che tutti facciamo in buona fede pensando di fare bene sia a riguardo del puro gesto pedalato ma anche per tutto quello che gli è correlato.</p><p>Certo ho ancora molto da migliorare e non ci saranno neppure scuse visto il "preparatore",ma io ci credo,anzi noi visto lo splendido rapporto che ho con lui.</p><p> </p><p>Ps..mi è appena arrivata la preparazione per la stagione 2008 e devo ammettere che è ulteriormente migliorata,ora non vedo l'ora di cominciare.</p><p> </p><p>Ps n°2..mi è arrivato + di qualche msg in cui mi si chiedevano lumi sull'argomento...vi prego contattate il maestro<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> direttamente perchè io sono l'utilizzatore di quello che lui fa e non viceversa</p><p> </p><p>Tante grazie Juri,grazie davvero!!:eek:</p><p> </p><p>Buona stagione 2008 a tutti</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="#34, post: 954990, member: 2792"] Non posso esimermi dal complimentarmi pubblicamente con quel ragazzo d'oro che risponde al nome di Juri. Più che un allenatore un amico che ti segue passo dopo passo,non conta il livello da cui si parte o dove si vuole arrivare,con il suo aiuto si può fare... Da quando ho cominciato ad andare in bici (2004) mi sono sempre interessato alle metodologie moderne di allenamento ma trovavo sempre troppi paletti per seguirle.....alcuni allenamenti erano di difficile comprensione,altri esagerati,non si capivano i periodi ed in ogni caso erano programmi generici che non tenevano conto delle singole esigenze,capacità,disponibilità di tempo e caratteristiche. Questi 5 fattori mi hanno sempre impedito di adattare i soliti programmi che si trovano in giro,da amici dilettanti sul web o sui giornali. Così per 3 anni ho seguito le mie sensazioni,la mia voglia di imparare e sbagliando (molto) qualcosa ho imparato.....intanto ogni anno facevo sempre + km fino a chiudere il 2006 con 15000 km,che per uno che lavora di giornata non credo siano proprio pochissimi. Nonostante questo le prestazioni e la voglia di applicarsi stavano un po' svanendo.......poi un giorno si affaccia sul forum un nick misterioso.....jfb07....non so bene il perchè....ma dal suo primo messaggio al nostro primo contatto sono passate poche ore..... Dopo un breve scambio di informazioni mi è arrivato un fascicolo,dettagliato, curato e sopratutto chiaro con esercizi "concreti" e fattibili,leggevo ed incredibilmete capivo. Così,senza pormi troppi problemi ho cominciato a seguire il suo metodo,spesso gli spedivo il file della seduta sui rulli,mi consigliava,mi spiegava,insomma non mi sono mai sentito così "atleticamente" coccolato. Intanto il tempo passava i mesi di sedute specifiche sui rulli anche e le sensazioni non erano che buone anzi buonissime..poi sono arrivate pure le gare a confermare tutto quello che di buono mi ha portato conoscere un ragazzo d'oro come juri. Mi va di farle sapere a tutti queste cose perchè adesso penso "magari lo avessi conosciuto prima" ma magari molti si allenano ancora a spanne e non per volontà propria,e quindi mi ritengo fortunato. Non esagero,ha cambiato proprio il mio modo di andare in bici,magari fossi di Roma,o lui di Borso:mrgreen::mrgreen: L'esperienza pratica che ha avuto la si evince sia via mail ma sopratutto sul campo....quì sta il grosso vantaggio,perchè il corpo reagisce proprio come lui ti ha anticipato. Mi ha aiutato a sfatare molti "falsi miti",molti errori che tutti facciamo in buona fede pensando di fare bene sia a riguardo del puro gesto pedalato ma anche per tutto quello che gli è correlato. Certo ho ancora molto da migliorare e non ci saranno neppure scuse visto il "preparatore",ma io ci credo,anzi noi visto lo splendido rapporto che ho con lui. Ps..mi è appena arrivata la preparazione per la stagione 2008 e devo ammettere che è ulteriormente migliorata,ora non vedo l'ora di cominciare. Ps n°2..mi è arrivato + di qualche msg in cui mi si chiedevano lumi sull'argomento...vi prego contattate il maestro:mrgreen: direttamente perchè io sono l'utilizzatore di quello che lui fa e non viceversa Tante grazie Juri,grazie davvero!!:eek: Buona stagione 2008 a tutti [/QUOTE]
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