a mio parere il 70.3 necessita di una preparazione molto simile a quella dell'Olimpico focalizzando un po' di più sulla bici e corsa. E' un'altro sport rispetto all'Ironman full distance.
Cio' detto a mio parere si possono preparare sia 70.3 che IM senza avere un allenatore e togliendosi belle soddisfazioni. Diro' di più': l'unico anno che ho avuto un allenatore mi sono stancato di allenarmi e ho perso motivazione, il bello per noi amatori è quello di finire una gara anche allenandosi con i propri errori
Cio' detto a mio parere si possono preparare sia 70.3 che IM senza avere un allenatore e togliendosi belle soddisfazioni. Diro' di più': l'unico anno che ho avuto un allenatore mi sono stancato di allenarmi e ho perso motivazione, il bello per noi amatori è quello di finire una gara anche allenandosi con i propri errori