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preparazione infruttuosa: SMETTO?
Testo
<blockquote data-quote="Mini4wdking" data-source="post: 6105307" data-attributes="member: 4465"><p>Cipollini pesava 79kg ma con 1,89m di altezza. Ed era tutt'altro che forte in salita.</p><p>70kg per uno alto come te fa un fisico asciutto e potente, non certo scheletrico.</p><p></p><p>Pesavi 83kg con 24% di massa grassa</p><p>Ora pesi 77kg con 14% di massa grassa</p><p>Questo ci dici tu.</p><p></p><p>Facendo due conti, la matematica non è un'opinione, avevi in principio:</p><p></p><p>83 x (100-24) /100 = 63kg di massa magra</p><p></p><p>ora hai:</p><p></p><p>77 x (100-14) /100 = 66kg di massa magra</p><p></p><p>Come fai a non andare più forte con 3kg di muscoli in più e 6kg di peso complessivo in meno?</p><p>Comunque la ricetta è sempre quella... vuoi andare più forte in salita? 77kg sono troppi...</p><p>D'altra parte lo dici tu stesso nel primo post: il preparatore ha verificato un rapporto peso potenza BASSO...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Mini4wdking, post: 6105307, member: 4465"] Cipollini pesava 79kg ma con 1,89m di altezza. Ed era tutt'altro che forte in salita. 70kg per uno alto come te fa un fisico asciutto e potente, non certo scheletrico. Pesavi 83kg con 24% di massa grassa Ora pesi 77kg con 14% di massa grassa Questo ci dici tu. Facendo due conti, la matematica non è un'opinione, avevi in principio: 83 x (100-24) /100 = 63kg di massa magra ora hai: 77 x (100-14) /100 = 66kg di massa magra Come fai a non andare più forte con 3kg di muscoli in più e 6kg di peso complessivo in meno? Comunque la ricetta è sempre quella... vuoi andare più forte in salita? 77kg sono troppi... D'altra parte lo dici tu stesso nel primo post: il preparatore ha verificato un rapporto peso potenza BASSO... [/QUOTE]
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