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Testo: <blockquote data-quote="Luke26" data-source="post: 7678149" data-attributes="member: 143174">Ciao. Torno da voi perchè oggi ho fatto un giro test, per provare materiare (regolazione cambio + corona 46) pn,eumatici da 28 e per saggiare la salita.Allora, ho dei problemi in salita, o meglio, sono migliorato rispetto allo scorso anno, in quanto la rampa test (500m 10% medi ma con tratti al 18%) l'ho finita (in modo pessimo) ma finita, non ero mai riuscito, però ho faticato parecchio, sono andato a 190bpm...Il rapporto più agile che ho è il 34*29 ed andavo a 60rpm alla faccia dell'agilità...Invece nota positiva, uno strappo di 200 metri con 18% medi e picco del 25% l'ho fatto easy...Quindi che tipo di lavoro potrei fare per migliorare un pò, ripetute in salita?</blockquote>