Sono riuscito a trovare un posto Alla Maratona Dolomiti ma non ho tanti km nelle gambe (2000) e poco tempo a disposizione per allenarmi (2 o 3 uscite di un paio d'ore durante la sett e una uscita nel Weekend di 4/5 ore).
Come devo comportarmi, che tipo di allenamento devo fare nel poco tempo rimasto?
Io non sono il tipo dello scalatore (85 kg x 1.87) ma le salite mi piacciono anche se non sono abituato a salite lunghissime.
Mi date un suggerimento, io proverei a fare il medio, poi che il dio protettore dei ciclisti spero mi assista.
Come devo comportarmi, che tipo di allenamento devo fare nel poco tempo rimasto?
Io non sono il tipo dello scalatore (85 kg x 1.87) ma le salite mi piacciono anche se non sono abituato a salite lunghissime.
Mi date un suggerimento, io proverei a fare il medio, poi che il dio protettore dei ciclisti spero mi assista.