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Allenamento
Metodologie di allenamento
Prima uscita in gruppo.. ahi ahi ahi..
Testo
<blockquote data-quote="Perseo_navy" data-source="post: 5596490" data-attributes="member: 13183"><p>Ciao,</p><p>quello che è successo a te è successo a tanti di noi, come anche a me, avevo inforcato la bici da corsa da due anni e mi ritrovo con il mio club sul lungo mare loro tranquilli a 40 di media io resisto per un paio di km battiti fino a 180 come te e poi naturalmente mi stacco, mi aiutano i quelli poi saranno miei grandi amici anche nella vita.</p><p>Passano gli anni, mi miglioro, faccio sempre più km, raffino l'allenamento ed arriva il momento di fare la prima gara in circuito, mi ricordo come adesso stavo in gruppo a 40 di media e non facevo grande fatica eravamo partiti da un po' mi giro verso il mio amico e gli dico "ma quando comincia la gara" lui si gira "è già cominciata", rispondo "come mi prendi in giro non sento fatica", ......risposta scontata "scem..... vuol dire che adesso ce la fai".</p><p>In bocca al lupo e divertiti quella è la cosa più importante. Abbi pazienza allenati, considera i tuoi compagni come un traguardo un obbiettivo da raggiungere e con il tempo ti avvicinerai alle loro prestazioni.</p><p>Ciao</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Perseo_navy, post: 5596490, member: 13183"] Ciao, quello che è successo a te è successo a tanti di noi, come anche a me, avevo inforcato la bici da corsa da due anni e mi ritrovo con il mio club sul lungo mare loro tranquilli a 40 di media io resisto per un paio di km battiti fino a 180 come te e poi naturalmente mi stacco, mi aiutano i quelli poi saranno miei grandi amici anche nella vita. Passano gli anni, mi miglioro, faccio sempre più km, raffino l'allenamento ed arriva il momento di fare la prima gara in circuito, mi ricordo come adesso stavo in gruppo a 40 di media e non facevo grande fatica eravamo partiti da un po' mi giro verso il mio amico e gli dico "ma quando comincia la gara" lui si gira "è già cominciata", rispondo "come mi prendi in giro non sento fatica", ......risposta scontata "scem..... vuol dire che adesso ce la fai". In bocca al lupo e divertiti quella è la cosa più importante. Abbi pazienza allenati, considera i tuoi compagni come un traguardo un obbiettivo da raggiungere e con il tempo ti avvicinerai alle loro prestazioni. Ciao [/QUOTE]
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