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Testo: <blockquote data-quote="supertzar" data-source="post: 5659700" data-attributes="member: 90265">Se mi permetti ti do un paio o di consigli/osservazioni... - allenarsi da soli è più proficuo che farlo in gruppo nell'80% dei casi.- quelli che fanno i fenomeni della domenica tirandoti il collo non è detto che siano amatori "di livello", anzi! - dai tempo al tuo fisico di adattarsi e cerca di strutturare il tuo allenamento organizzsndolo da te o facendoti seguire da un esperto/preparatore, vedrai che una volta messo nero su bianco quali sono gli obbiettivi e come raggiungerli non avrai più quella sensazione di horror vacui non sapendo come, quando e cosa fare in allenamento riducendo di molto anche lo stress. Questo ovviamente se vuoi diventare un amatore agonista.In caso contrario lascia perdere tutto, manda a quel paese quelli che ti hanno tirato il collo e cerca gente che abbia voglia di fare dei bei giri senza guardare medie o performance magari mettendo un annuncio anche qui sul forum per trovare compagnia!</blockquote>

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