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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 5221972" data-attributes="member: 36066">Mi sembra un po' tanto 6-7h a 0.85 IF. Io 0.85 lo rilevo in MF siciliane relativamente brevi, diciamo da 2h30-3h max.Boh, vado a naso. Con FTP 280W le 9 salite in questione a che intensità potrei farle? Z3a? 240W? Quindi salite più o meno a 0.85 IF, discese molto meno senza dubbio al pari dei tratti in pianura/vallonato a meno di non tirare sempre e fottutamente come uno stupido &#128533;Insomma, anche da un punto di vista energetico io a 0.85 consumo ~ 650 kJ/h. 7h son circa 4.500 kJ, mica pochi. Insomma, si capisce che sono al limite del terrorizzato a passar da gare di 2h30 ad altre dal triplo di durata &#128546;</blockquote>