Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Williamdps" data-source="post: 5311677" data-attributes="member: 83242">Immagino!! Anche se ad oggi sono più attratto dalla pianura, la velocità e macinare tanti km.Comunque ero partito che vedevo questo sport solo come brucia grassi , ma invece ho visto che mi piace davvero molto, mi ha preso mi ha preso !!!Pensa che ad agosto la terza settimana la passo a Riccione con famiglia è un amico anche lui con famiglia e tutti e due portiamo la bici (lui per ora è il mio guru, è quello che mi ha convinto a prenderla, fa l istruttore di spinning e va in Bdc da più di 10 anni) sono carico carico!!A parte questo già alla quarta uscita ho già sentito un minimo adattamento al tipo di sforzo, nel senso che finito il giro e ne avevo ancora, in più stare più alto di pedalate e quindi con un rapporto più corto mi ha divertito molto, penso che alla prima e seconda uscita ero sulle 60 poi alla terza sulle 70/75 pedalate, stare invece a 90/95 mi ha davvero stimolato, perché  anche se ho fatto la stessa strada della terza uscita e nello stesso tempo però mi ha consumato molto meno fisicamente e psicologicamente .Ciao a tutti</blockquote>

Alto Basso