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Testo: <blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7525910" data-attributes="member: 43451">Pedali da poco e ti basta pedalare per migliorare, ma andiamo per ordine1) si puoi allenarti anche solo con cardiofrequenzimetro e aggiungi anche per pochi euro un misuratore di cadenza2) Rulli per tutti i workout casalinghi e power meter per quelli outdoor 3) Lascia stare la triban come sta e non spenderci soldi che se ti appassioni vedrai che sta bici avrà vita breveLa salita di riferimento va benissimo , ma non cercare ogni volta di abbassare il pr o fare record e simili, ricorda che abbassare il tempo e poi essere dei cadaveri per il resto del giro non serve a nulla, meglio andare piu piano su tutte le salite di un giro che farne una a cannone e poi morireIn pianura a 25km/h una bici da corsa ci va soltanto se la guardi, occhio che 25kmh su 40 km in citta con traffico e semafori è diverso da 25kmh su 40km di strada scorrevoleIl mio consiglio è pedala pedala pedala, ogni tanto dai una sgasata ma non ti finire, vai agile e vedrai che migliorerai in automatico, poi tra qualche mese/anno se vedi che la cosa ti piace davvero (e sei arrivato al punto che il solo pedalare non ti fa migliorare) inizi a fare una programmazione e compri i relativi strumenti</blockquote>

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