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Testo: <blockquote data-quote="MrSpock" data-source="post: 1633654" data-attributes="member: 11324">Questa progressione, pur essendo reale, lascia il tempo che trova per il fatto che presuppone che l'atleta sia in grado di erogare sempre tutta la propria potenza nel range di pendenze considerato.Ciò è vero se sei ben allenato e se sei in grado di tirare i rapporti giusti con gli RPM giusti.Se la tua potenza non è elevata, superata una certa pendenza sarai costretto a tirare rapporti inadeguati (purtroppo non sono infiniti i rapporti della BdC) e la VAM anzichè salire tenderà a stabilizzarsi o scendere. Nel mio specifico caso per esempio attualmente ho una VAM più bassa con pendenze medie tra l'8% e il 10% rispetto a pendenze medie tra il 6% e il 8%.Questo perchè attualmente il mio rapporto Potenza/Peso non mi consente di tirare rapporti e RPM adeguati quando la pendenza diventa troppo grande. Massimo</blockquote>

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