Primo Upgrade: ruote o power meter?
- Creatore Discussione eaman
- Data di inizio
Suvvia!...e fategli spendere sti benedetti dindini!
Che sarà mai sto benedetto PM?....se tutti i possessori di una R1
fossero dei Valentino Rossi sarebbe il massimo ma purtoppo non è così!
A me sembra che l'interessato abbia capito l'utilizzo e a cosa serve,basta solo
acquistarlo e usarlo nei miglior dei modi.Anch'io ce l'ho e di certo non lo sfrutto
per tutte le sue potenzialità ecchisenefrega!
Ormai le discussioni del PM sono diventate
come il cosiglio della prima bici,cioè discussioni pappagallesche
Che sarà mai sto benedetto PM?....se tutti i possessori di una R1
fossero dei Valentino Rossi sarebbe il massimo ma purtoppo non è così!
A me sembra che l'interessato abbia capito l'utilizzo e a cosa serve,basta solo
acquistarlo e usarlo nei miglior dei modi.Anch'io ce l'ho e di certo non lo sfrutto
per tutte le sue potenzialità ecchisenefrega!
Ormai le discussioni del PM sono diventatecome il cosiglio della prima bici,cioè discussioni pappagallesche
Ultima modifica:
Ok... magari evito di brasarmi, ma in cima ci arrivo dopo altri se non spingo come o più di loro.
Quindi me ne manca ancora un pezzo
Beh... non ci vuole molto per capirlo, non a caso lui è un metodico oltre ogni immaginazione e non lascia nulla al caso e fa parte di un team che fa altrettanto... un mix bestiale.
Non c'è stato bisogno che qualcuno me lo dicesse... me ne sono accorto da solo, a parte ciò cmq, quando le salite sono più di una, arrivo cmq stremato alla fine del giro... dici che con un PM sarebbe diverso ?
Suvvia!...e fategli spendere sti benedetti dindini!
Che sarà mai sto benedetto PM?....se tutti i possessori di una R1
fossero dei Valentino Rossi sarebbe il massimo ma purtoppo non è così!
A me sembra che l'interessato abbia capito l'utilizzo e a cosa serve,basta solo
acquistarlo e usarlo nei miglior dei modi.Anch'io ce l'ho e di certo non lo sfrutto
per tutte le sue potenzialità ecchisenefrega!
come il cosiglio della prima bici,cioè discussioni pappagallesche
vendo stages precisissimo
Ok... magari evito di brasarmi, ma in cima ci arrivo dopo altri se non spingo come o più di loro.
Quindi me ne manca ancora un pezzo
il pm serve proprio a quello, se gli altri mi vanno via vuol dire che ne hanno più di me che senso ha seguirli se poi alla cima della salita ho le gambe di legno e magari devo farne ancora 3?
Dici che per questo serve il PM per verificarlo ?
Dai... voglio capire quale sia il meccanismo che si innesca avendo un PM per allenarsi, credo sia questo il trucco.
Se per ipotesi erogo tot Watt... mi salgo il PM e verifico che quelli sono i miei Watt al momento... come si incrementano con l'aiuto del PM ??
il primo che mi risponde "pedalare" lo mando a raccogliere le cime di rapa :)
Dici che per questo serve il PM per verificarlo ?
Dai... voglio capire quale sia il meccanismo che si innesca avendo un PM per allenarsi, credo sia questo il trucco.
Se per ipotesi erogo tot Watt... mi salgo il PM e verifico che quelli sono i miei Watt al momento... come si incrementano con l'aiuto del PM ??
il primo che mi risponde "pedalare" lo mando a raccogliere le cime di rapa :)
non è il pm che ti aiuta a "erogare" più watt è l'allenamento che puoi fare grazie al pm che ti fa avere quel risultato.
mi sembra abbastanza ovvio
mi sembra abbastanza ovvio
Perfino troppo
Pm inteso come Power Meter non come Power Motor
Se il pm mi dice che per non affaticare troppo gambe e cuore devo restare in un range prefissato... quale azione mi farà guadagnare watt senza forzare ?
Cosa che in genere fai con il solito computerino conta pedalate e fc.
Perfino troppo
Pm inteso come Power Meter non come Power Motor
Se il pm mi dice che per non affaticare troppo gambe e cuore devo restare in un range prefissato... quale azione mi farà guadagnare watt senza forzare ?
Cosa che in genere fai con il solito computerino conta pedalate e fc.
non capisco dove vuoi arrivare
se parli di un azione singola per aumentare i watt, devi pedalare più forte
non capisco dove vuoi arrivare
Veramente sono io che non capisco come attraverso il PM e la conoscenza del proprio wattaggio si riesca, attraverso determinati allenamenti, ad aumentarla.
Dov'è la chiave che fa l'effettiva differenza in allenamento tra un PM ed il semplice misuratore di fc ??
perchè il cuore è legato a troppi fattori che disturbano, il watt è watt è oggettivo
magari stai facendo un allenamento in soglia in fc ma in quel periodo sei stanco o per qualche motivo il tuo cuore non sale, tu a sensazione non ti senti stanco e continui a spingere per alzare il cuore, ma in realtà stai spingendo fuori soglia in termini di watt e alla lunga ti bruci e fai un allenamento che di allenante ha nulla.
con il pm questa cosa non può succedere
Dai Dagos non mandare in vacca il thread please, l'ho capito io che sono l'ultimo arrivato che un PM aiuta a evitare overtraining e massimizzare gli allenamenti.
Certo sono due cose agli antipodi: le ruote mi danno un vantaggio "piatto" (comunque in base agli scenari) mentre il PM e' uno strumento che se usato male non serve a niente, ma se usato bene e' "un ordine di magnitudine superiore" (cit.).
Il fatto e' che in soldoni per me la cifra e' piu' o meno la stessa: posso comprare un PM o delle ruote, siamo sempre sui 600 euro...
Le ruote sono un investimento "sicuro" e a prova di ignoranza (buche permettendo), il PM magari mi fa crescere di testa dovendo ragionare di piu' su cosa combino.
Da come ragioni... ti resta solo l'opzione PM
Le ruote, quando avrai raggiunto una maggiore padronanza delle tue capacità attraverso il pm, altro non saranno che un ulteriore premio o plus.
Ti invitoa rileggere il messaggio in cui parlavo di ripetute in allenamento, ripetute a potenza costante che col cardio non puoi fare.
In effetti il PM mi intriga di piu', mi darebbe nuovi stimoli credo.Da come ragioni... ti resta solo l'opzione PM
Le ruote, quando avrai raggiunto una maggiore padronanza delle tue capacità attraverso il pm, altro non saranno che un ulteriore premio o plus.
Le ruote nuove mi fanno andare un po' piu' veloce ma dato che al momento non faccio a gara con altri ma con me stesso un miglioramento piatto anche di un minuto all'ora sulla mia salita di riferimento, dal giorno alla notte perche' ho cambiato ruote, mica mi cambia il rapporto che ho con la bici (pero' sarei piu' figo su Strava :P )
Grazie per il contributo e per i consigli Dagos :)