Ciao, ho acquistato da poco i rulli tacx Motion. Lunedì incomincerò ad allenarmi ma non ho idea con che logica farlo. Durante l'estate, riesco ad uscire tutti i giorni con dei giri di ca. 50km. Poi i sabato e la domenica ci si sfoga con dei tapponi dolomitici. Purtroppo però durante l'inverno, le giornate sono corte e le montagne nn permettono certe uscite, cosi il tutto è limitato (tempo permettendo) all'uscita del sabato o della domenica in collina specialmente in MTB. Qualcuno mi sa dare qualche consiglio su che linea seguire allenandomi sul rullo??
Grazie
Grazie
