Problema ai piedi

[scarso]

Nell'uscita di ieri mi si è aggravato un porblema che nei mesi passati avvertivo appena. Stavo facendo una salita piuttoto impegantiva (per me) e ho cominciato ad avvertire alla base del primo e quinto dito (quindi nei punti di appoggio) prima un formicolio e poi un bruciore che è diventato un dolore intenso. Ho dovuto interropmere al salita e tonrare indietro arrivando a casa con una certa difficoltà. Devo dire che i piedi mi sono tornati normali dopo alcune ore: me li sentivo sempre intorpiditi (solo in quidi due punti però).
Ho scarpe sidi airplus con attacchi look rossi; il piede si muove appena all'interno della scarpa. sarà questo movimento? Ho bisogno di una suoletta? devo cambiare scarpe?
Aspetto i vostri consigli

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[TALEXBIKE]

Il fastidio potrebbe essere attribuibile a diversi fattori: errato posizionamento delle tacchette, conformazione della calzatura non ottimale alla forma del tuo piede, etc. etc.
Ora non ho presente il modello delle tue scarpe: hanno il sistema di chiusura micrometrico a cricchetto? Anch'io a volte avverto un formicolio al dorso del piede o alla pianta: basta che allenti un po' la chiusura agendo sul cricchetto e dopo poco il fastidio sparisce.
Comunque ti consiglio una visita presso un biomeccanico.

 

[scarso]

Il fastidio potrebbe essere attribuibile a diversi fattori: errato posizionamento delle tacchette, conformazione della calzatura non ottimale alla forma del tuo piede, etc. etc.
Ora non ho presente il modello delle tue scarpe: hanno il sistema di chiusura micrometrico a cricchetto? Anch'io a volte avverto un formicolio al dorso del piede o alla pianta: basta che allenti un po' la chiusura agendo sul cricchetto e dopo poco il fastidio sparisce.
Comunque ti consiglio una visita presso un biomeccanico.

Grazie per la risposta immediata.
La vista dal biomeccanico l'ho fatta un anno e ho la bici settata correttamente. Le scarpe non hanno la chiusura micrometrica.
Quello che non mi spiego è che le scarpe le ho da circa due anni, come mai proprio ora?

 

[TALEXBIKE]

A me a volte capita che scendendo la mattina dal letto, oppure alzandomi dalla sedia, o scendendo le scale, sento una fitta sotto la pianta del piede (uno dei due...senza preferenza), oppure sulla parte esterna. Penso che sia il caso di nervi che si accavallano e che quindi provocano dolore momentaneo o formicolio....comunque passa nel giro di pochi minuti.
Magari a te è successa la stessa cosa...

 

[scarso]

A me a volte capita che scendendo la mattina dal letto, oppure alzandomi dalla sedia, o scendendo le scale, sento una fitta sotto la pianta del piede (uno dei due...senza preferenza), oppure sulla parte esterna. Penso che sia il caso di nervi che si accavallano e che quindi provocano dolore momentaneo o formicolio....comunque passa nel giro di pochi minuti.
Magari a te è successa la stessa cosa...

Non ho mai avuto problemi alla piedi dei piedi; la sensazione di eri era come se avessi i piedi "stropicciati" con un dolore intenso ogni volta che
spingevo sui pedali; mah....

 

[Giuseppe_63]

Anche io avverto un formicolio solo al piede sx ed ho scoperto alla fine che è proprio colpa del mio piede, cioè della mia gamba, avendo subito un'incidente tanti anni fa con conseguente rottura della tibia. Mi sono accorto che il piede appoggia male a terra e mi è stato consigliato l'uso di un plantare. Nel tuo caso però non hai detto se il fastidio è comparso da poco o è sempre stato così. In quest'ultimo caso ti consiglio una visita dall'ortopedico.

 

[scarso]

Anche io avverto un formicolio solo al piede sx ed ho scoperto alla fine che è proprio colpa del mio piede, cioè della mia gamba, avendo subito un'incidente tanti anni fa con conseguente rottura della tibia. Mi sono accorto che il piede appoggia male a terra e mi è stato consigliato l'uso di un plantare. Nel tuo caso però non hai detto se il fastidio è comparso da poco o è sempre stato così. In quest'ultimo caso ti consiglio una visita dall'ortopedico.

Il problema è insorto solo in questa ultima uscita in maniera importante (tale da farmi smettere di pedalare); prima avevo solo un leggero formicolio. Poi sarebbe maggiormente preoccupante se fosse ad un solo piede (alterazione di un arto) ma a tutte e due....
Forse dovrei mettere un plantare: ma quale?

 

[rubens]

forse in quella salita stavi pestando duro e hai tenuto sempre sotto pressione qualche nervo
fai conto che col caldo aumenta il dolore

 

[riky]

hai verificato se e' un probblema di calzini,era una giornata molto calda? magari le scarpe sono ancora nuove ma la soletta interna si puo' essere usurata,e' un po' presto per parlare di plantare.

 

[scarso]

Direi che sotto il piede non ci sono problemi di nervi.
Effettivamente la giornata era particolarmente calda; i calzini sono "giusti" (ho utilizzato vere schifezze senza problemi). Ora che ci penso: prima della salita ho dato una stretta ai velcri delle scarpe, sarà stato quello?

 

[Giuseppe_63]

Il problema è insorto solo in questa ultima uscita in maniera importante (tale da farmi smettere di pedalare); prima avevo solo un leggero formicolio. Poi sarebbe maggiormente preoccupante se fosse ad un solo piede (alterazione di un arto) ma a tutte e due....
Forse dovrei mettere un plantare: ma quale?

Niente plantare allora se è un problema ad entrambi e prima era solo un leggeo fastidio. Usi la bdc da molto? Se come penso è da poco che ci stai sopra è solo un problema di abitudine e magari ultimamente, come hai confessato, è stato stretto un pò troppo il cricchetto delle scarpe

 

[accio1965]

se fai un cerca sul forum ne abbiamo parlato spesso.
io quest'anno ho avuto dei grossi ma grossi problemi al piede come per il tuo caso, sono ricorso anche a medici (ho fatto delle infiltrazioni di cortisone senza esito) ma l'unico che mi ha dato una mano è stato Fulvio:
i medici mi hanno detto che il formicolio dipende dai nervi non dalla circolazione e probabilmente il problema potrebbe partire dalla schiena (io per il momento non ho fatto la risonanza magnetica)
ho miglirato di molto con: plantare fatto da Fulvio, pedali shimano Durace ultimo modello quelli piu largi e ritorno a scarpe con suola in plastica le shimano 085 (le nike poggio 4 erano devastanti per il problema) ho aumentato l'agilità nella mio modo di pedalare evitando le tirate di i rapportone o stile SFR per capirci
il "formicolio poi dolore" con il caldo si accentua notevolmente ma non so dirti perchè, alla MdD con questo nuovo assetto nessun problema con 6.43 in sella ad altre GF di aprile maggio ho rischiato il ritiro,
mi resta di consultare un neurologo per farmi vedere la schiena e scoprire eventualmente la causa (se viene da li)

 

[scarso]

Ho già mandato un messaggio a Fulvio sperando che mi risponda presto. Mi sa veramente che l'unico che può risolvere il problema sia lui. Dopodomani mattina nuova uscita e vediamo come va

 

[Emanuele]

Nell'uscita di ieri mi si è aggravato un porblema che nei mesi passati avvertivo appena. Stavo facendo una salita piuttoto impegantiva (per me) e ho cominciato ad avvertire alla base del primo e quinto dito (quindi nei punti di appoggio) prima un formicolio e poi un bruciore che è diventato un dolore intenso. Ho dovuto interropmere al salita e tonrare indietro arrivando a casa con una certa difficoltà. Devo dire che i piedi mi sono tornati normali dopo alcune ore: me li sentivo sempre intorpiditi (solo in quidi due punti però).
Ho scarpe sidi airplus con attacchi look rossi; il piede si muove appena all'interno della scarpa. sarà questo movimento? Ho bisogno di una suoletta? devo cambiare scarpe?
Aspetto i vostri consigli

vorrei capire meglio ti è capitato solo in quella occasione o è poi successo ancora o succedeva (anche a intensità minore) prima?

 

[scarso]

vorrei capire meglio ti è capitato solo in quella occasione o è poi successo ancora o succedeva (anche a intensità minore) prima?

Il caso ecclatante (dolore talmente forte da fermarmi) mi è successo solo quella volta; un leggerissimo fastidio soprattutto alla base del V dito l'ho sempre avuto.
Ieri ho riprovato a fare la solita salita: ho tenuto una scarpa leggermente più lenta dell'altra. Le cose sono andate meglio ma comunque ad entrambi i piedi un senso di formicolio alla base del V dito mi è rimasto. Solo che mi è venuto un mal di schiena.........