problema al sedere

[lorenzo81]

problema:
sono andato in autodromo e ho fatto un lavoro diverso dal solito. ho fatto giri in progressiva accelerazione (primo a 31 di media, secondo a 32 fino a 34 e ritorno)
a casa ho accusato problemi alle chiappe. fanno un male della madonna.
non sono i glutei a fare male, è più un problema di pressione sugli ischi.
nn so se ho reso l'idea.
dato che lo sforzo è stato importante, nonostante le medie possano farvi ridere, mi chiedo se è un problema di posizione o di spinta sul sellino.
il lavoro non è durato neanche un'ora (52min e 50) e di solito nelle uscite supero le due ore sempre sul sellino (quasi mai sui pedali)
avete qualche idea?
grazie

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[Emanuele]

sei uscito ancora da allora? problemi?

 

[peggio]

Seondo me hai 2 alternative o controlli bene la posizione ed eventualemte cambi la sella, oppure cambia autodromo
Alhoa

 

[lorenzo81]

sei uscito ancora da allora? problemi?

nn ho ancora effettuato un allenamento simile per problemi di tempo, ma credo di aver capito il problema.
si trattava di una sofferenza a livello delle inserzioni prossimali degl'ischio-crurali.
credo di aver effettuato un allenamento diverso dal solito per cui questi muscoli siano stati sollecitati in maniera eccessiva e m'abbiano causato un problema simile alla tendinite.
era molto acuto, ma per fortuna dopo un paio di giorni è passato tutto.
nn mi era mai capitato pur avendo sempre avuto la stessa bici e la stessa sella...
mah
grazie cmq