ciao a tutti!vengo al punto,durante la stagione invernale,alla sera,pratico regolarmente il running,4-5 volte a settimana,all'incirca 9 km,dipende dal giro,ma comunque mai meno di otto.non ho mai avuto problemi di sorta,stasera,poche ore fa,non sono riuscito a fare nemmeno 4 km,sono dovuto tornare a casa,vedevo delle macchie nere,come capita quando si rimane abbagliati da una luce intensa,in piu' ero completamente sfinito.
forse ho riposato male,non so,e' mai capitato qualcosa del genere a qualcuno di voi?adesso a poche ore dall'accaduto mi sento bene.
forse ho riposato male,non so,e' mai capitato qualcosa del genere a qualcuno di voi?adesso a poche ore dall'accaduto mi sento bene.