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Testo: <blockquote data-quote="jacknipper" data-source="post: 4318079" data-attributes="member: 53374">secondo me dipende tutto, ovviamente, da come affronti la salita e, così a naso, pedali probabilmente troppo in punta: il tutto dando per scontato che tu sia ben posizionato, che la bici sia giusta per te ecc ecc in salita prova  ad usare un rapporto agile, più agile di quello che ti senti di poter spingere, culo indietro sulla sella e spingi sui talloni: che non vuol dire di tenerli giù ma è un buon metodo per spingere in modo più uniforme e senza farlo di punta e poi bevi ... più di quello che senti di aver bisogno o hai sete</blockquote>