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Testo: <blockquote data-quote="ernia" data-source="post: 6317348" data-attributes="member: 2999"><p>Prova a sentire in giro se da te ci sono balle di ciclisti che si trovano la sera in qualche zona artigianale illuminata, diversi anni fa alle Roveri a Bologna c'era una balla che si trovava la sera, quando ci andavo anche se si girava in tondo in pianura era allenante, sempre scatti e controscatti, l'inverno che ci andai migliorai tantissimo (poi mi sono trasferito). Un allenamento così al mercoledì dice la sua, poi se ti va di correre gli altri giorni ok.</p></blockquote><p></p>