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Testo
<blockquote data-quote="alboslr" data-source="post: 6328792" data-attributes="member: 73433"><p>Assolutamente falso!</p><p>Io da casa devo uscire alle 7 e 20 e torno a casa (bene che vada) alle 19.</p><p>Sarebbe facile dire che è impossibile avere un buon allenamento con questo poco tempo. Sarebbe facile rinfacciare a metà dei corridori con cui esco il fatto di avere tanto tempo a disposizione.</p><p>Lo sai cosa è meno facile? Appena si torna da lavoro si mangia qualcosa di frugale (per non avere la cena sullo stomaco) e di corsa a letto (9, massimo 9:30). Sveglia alle ore 5:00, caffè d'orzo, ci si lava il viso (al fine di riprendere conoscenza) e di corsa a fare 1h e 15' di allenamenti mirati.</p><p>Sta a voi scegliere, ma non date la colpa alla situazione o all'ambiente, perché l'unica cosa che conta è come reagite voi a ciò che vi capita.</p><p>Non dico che sia facile. </p><p>Non dico che svegliarmi alle 5 sia piacevole, nemmeno lontanamente. </p><p>Non dico che sia facile dire di no ad amici o ragazze che vogliono uscire la sera, semplicemente perché devo dormire le mie 7-8 ore altrimenti mi scombinano i piani settimanali.</p><p>Se ti piace veramente organizzati e fidati che otterrai buoni risultati!!</p><p>In bocca al lupo (anche se la fortuna c'entra poco) ;D</p><p></p><p></p><p>(Ps. non volevo fare un post motivazionale, ma questo è il mio pensiero)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alboslr, post: 6328792, member: 73433"] Assolutamente falso! Io da casa devo uscire alle 7 e 20 e torno a casa (bene che vada) alle 19. Sarebbe facile dire che è impossibile avere un buon allenamento con questo poco tempo. Sarebbe facile rinfacciare a metà dei corridori con cui esco il fatto di avere tanto tempo a disposizione. Lo sai cosa è meno facile? Appena si torna da lavoro si mangia qualcosa di frugale (per non avere la cena sullo stomaco) e di corsa a letto (9, massimo 9:30). Sveglia alle ore 5:00, caffè d'orzo, ci si lava il viso (al fine di riprendere conoscenza) e di corsa a fare 1h e 15' di allenamenti mirati. Sta a voi scegliere, ma non date la colpa alla situazione o all'ambiente, perché l'unica cosa che conta è come reagite voi a ciò che vi capita. Non dico che sia facile. Non dico che svegliarmi alle 5 sia piacevole, nemmeno lontanamente. Non dico che sia facile dire di no ad amici o ragazze che vogliono uscire la sera, semplicemente perché devo dormire le mie 7-8 ore altrimenti mi scombinano i piani settimanali. Se ti piace veramente organizzati e fidati che otterrai buoni risultati!! In bocca al lupo (anche se la fortuna c'entra poco) ;D (Ps. non volevo fare un post motivazionale, ma questo è il mio pensiero) [/QUOTE]
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