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Metodologie di allenamento
Problemi dietro ginocchio, da quasi un anno
Testo
<blockquote data-quote="sasomao" data-source="post: 2241367" data-attributes="member: 16387"><p>Ciao a tutti,</p><p></p><p>l'estate scorsa ho avuto dei dolori dopo qualche settimana di uso di una bici nuova (con giri dai 60 ai 100 km), dietro il ginocchio sinistro, nella zona dove c'è il tendine (verso l'esterno).</p><p>Le due possibili cause a cui faccio risalire questo dolore sono o una posizione sbagliata del piede rispetto al pedale (ma a me sembra che fosse ben allineato), o una sella leggermente troppo alta.</p><p></p><p>Fattostà che il dolore non si manifestava (una volta passati alcuni giorni dallo sforzo) quando ero in piedi, o quando camminavo, e neppure quando la gamba era piegata (non sempre almeno), ma, per esempio, se stavo molto tempo seduto in una sedia bassa (o in bagno <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />).</p><p></p><p>Ho visto il medico generico che mi ha palpato la zona, e mi ha piegato la gamba qui e li per vedere quando sentissi dolore (praticamente mai) senza trovare danni di alcun tipo</p><p>Mi ha detto di provare col riposo, ma dopo diversi mesi il problema è ancora presente (non ho fatto bici nel frattempo stato diversi mesi via per lavoro). Sono tornato dal medico che mi ha prescritto una ecografia delle parti molli (credo) dietro il ginocchio, ed anche essa non ha mostrato niente di strano.</p><p></p><p>Adesso è passato quasi un anno, e ancora non ho ripreso la bici per paura di fare danni peggiori alla gamba, e nel contempo non so bene da chi altro farmi andare a vedere!</p><p></p><p>Visto che credo (spero) che i malanni che capitano ai ciclisti siano più o meno sempre gli stessi, spero che qualcuno qui possa darmi un consiglio!</p><p></p><p>Grazie</p><p>Salvo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sasomao, post: 2241367, member: 16387"] Ciao a tutti, l'estate scorsa ho avuto dei dolori dopo qualche settimana di uso di una bici nuova (con giri dai 60 ai 100 km), dietro il ginocchio sinistro, nella zona dove c'è il tendine (verso l'esterno). Le due possibili cause a cui faccio risalire questo dolore sono o una posizione sbagliata del piede rispetto al pedale (ma a me sembra che fosse ben allineato), o una sella leggermente troppo alta. Fattostà che il dolore non si manifestava (una volta passati alcuni giorni dallo sforzo) quando ero in piedi, o quando camminavo, e neppure quando la gamba era piegata (non sempre almeno), ma, per esempio, se stavo molto tempo seduto in una sedia bassa (o in bagno :mrgreen:). Ho visto il medico generico che mi ha palpato la zona, e mi ha piegato la gamba qui e li per vedere quando sentissi dolore (praticamente mai) senza trovare danni di alcun tipo Mi ha detto di provare col riposo, ma dopo diversi mesi il problema è ancora presente (non ho fatto bici nel frattempo stato diversi mesi via per lavoro). Sono tornato dal medico che mi ha prescritto una ecografia delle parti molli (credo) dietro il ginocchio, ed anche essa non ha mostrato niente di strano. Adesso è passato quasi un anno, e ancora non ho ripreso la bici per paura di fare danni peggiori alla gamba, e nel contempo non so bene da chi altro farmi andare a vedere! Visto che credo (spero) che i malanni che capitano ai ciclisti siano più o meno sempre gli stessi, spero che qualcuno qui possa darmi un consiglio! Grazie Salvo [/QUOTE]
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