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Testo: <blockquote data-quote="Alessiuccio" data-source="post: 5693813" data-attributes="member: 10430">Calano anche (e soprattutto) con l'allenamento<a href="http://www.allenamentofitness.com/cose-da-sapere/allenamento-cardiovascolare-la-frequenza-cardiaca-a-riposo/" target="_blank">http://www.allenamentofitness.com/cose-da-sapere/allenamento-cardiovascolare-la-frequenza-cardiaca-a-riposo/</a>Che buffo, qui dicono ESATTAMENTE il contrario: "L'allenamento non modifica sostanzialmente la frequenza cardiaca massima (che è determinata dall'età del soggetto)."<a href="http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/adattamenti-circolatori-allenamento.html" target="_blank">http://www.my-personaltrainer.it/allenamento/adattamenti-circolatori-allenamento.html</a>ma assolutamente no, primo perché i soli battiti cardiaci non sono né indicativi né confrontabili, secondo perché conta anche la percentuale di Vo2max in cui si innesca la formazione del lattato (e non te la dicono i battiti).ah per fortuna...</blockquote>

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