Problemi pianta del piede.

[keke]

Non so quanti di voi hanno il mio problema che vi vado ad indicare, credo di non essere l'unico, ed é il seguente.

Dopo ca. una ventina di km. in bdc ho un leggero ma abbastanza fastidioso formicolio alle piante del piede, essendo sinistro il formicolio é più accentuato sullo stesso piede.
Inoltre risento anche un piccolo dolore alle cervicali.

Credo che non sia un problema di posizione in sella o misura del telaio perché al riguardo ho preso le misure più che precise.

Chi mi sa dare risposte in merito lo ringrazio già da adesso.

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[Lenky]

Io ti consiglierei un plantare conformato da inserire nella scarpetta; io li ho anche per gli scarponi da sci e devo dire che mi hanno risolto egregiamente il problema che si presentava fastidioso anche a me che ho l'arco plantare molto accentuato.

 

[straker]

Avevo anch'io il tuo stesso problema, ho sostituito il plantare originale della scarpa con uno di cuoio preformato preso da decathlon !?!
Ad oggi il problema è scomparso

 

[srinivasa]

Qui a Bonn ho visto una cosa interessante, che certamente esiste anche in Italia (e magari chissa' da quanto tempo ed in quanti posti...). Un tizio ti mette su di un tapis roulant e ti fa correre a piedi nudi. Il movimento dei piedi, l'appoggio a terra e tutto il resto, vengono monitorati da una camera collegata ad un computer. Il risultato e' un' analisi attenta del tuo modo di poggiare il piede nele varie fasi di corsa (anche camminando a dire il vero) in modo tale che si possa poi sviluppare un apposito plantare... probabilmente un iter del genere potrebbe aiutarti anche in bdc (a Emanue' e nun me spara'... c'ho provato :) ).

 

[markus]

anche io ho lo stesso problema e stavo pensando di farmi fare dei plantari..

 

[giumbi#babio]

Magari non c'entra niente.
Avevo un piccolo problema alla parte anteriore del piede, uno solo, non ricordo quale.
Mi è scomparso da quando il biomeccanico mi ha abbassato la sella.
Comunque, credo sia quasi impossibile trovare una soluzione via forum: dovresti fare un'accurata visita specialistica da un biomeccanico che se ne intende, altrimenti credo sia difficile trovare il rimedio.

 

[Xander]

A me era capitato un problema simile, in pratica ho scoperto che era dovuto al fatto che, pur avendo "normalmente" la misura 44 per le scarpe da bici ho dovuto prendere il 45 perchè nel 44 mi puntava il ditone in cima alla scarpa, prendendo il 45 però, che oltre ad essere più lungo è anche più largo, dovevo stringere maggiormente la scarpa e questo mi provocava dei problemi di circolazione al piede sotto sforzo, con un semplice plantare da ciclismo (io ho preso un Androform dal Nencini ma credo che ne esistano anche di altre marche) ho risolto, infatti col plantare la scarpa calza a pennello e per farla stare in posizione basta un serraggio molto leggero delle chiusure col velcro.

Altra cosa, anzi direi per prima cosa, controlla che le tacchette siano posizionate corretamente, cioè in modo che il perno del pedale sia in corrispondenza dell'articolazione del piede (la patata)