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Testo
<blockquote data-quote="eocman" data-source="post: 4601578" data-attributes="member: 20340"><p>Scusa ma fatico a comprendere. Stai dicendo che da under eri 66kg e avevi non uno ma più preparatori ora sei 73kg e hai Vam 1400 (immagino realizzata non su un cavalcavia ma su una salita di 1h) e non sai la differenza tra SFR e FO?</p><p>A parte appunto la fatica a inquadrare la situazione che ci hai presentato il consiglio che mi sento di darti e che ti hanno già dato in molti è quello di andare da un buon preparatore, verificare il tuo livello attuale e stilare un programma in funzione deglio obiettivi che vuoi raggiungere. </p><p>Oppure visto che arrivi nei primi 20 nelle GF toscane dove notoriamente vanno forte continua come stai facendo ora, senza vincoli, tabelle o altro. I risultati che hai conseguito sono di tutto rilievo.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="eocman, post: 4601578, member: 20340"] Scusa ma fatico a comprendere. Stai dicendo che da under eri 66kg e avevi non uno ma più preparatori ora sei 73kg e hai Vam 1400 (immagino realizzata non su un cavalcavia ma su una salita di 1h) e non sai la differenza tra SFR e FO? A parte appunto la fatica a inquadrare la situazione che ci hai presentato il consiglio che mi sento di darti e che ti hanno già dato in molti è quello di andare da un buon preparatore, verificare il tuo livello attuale e stilare un programma in funzione deglio obiettivi che vuoi raggiungere. Oppure visto che arrivi nei primi 20 nelle GF toscane dove notoriamente vanno forte continua come stai facendo ora, senza vincoli, tabelle o altro. I risultati che hai conseguito sono di tutto rilievo. [/QUOTE]
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