Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Programma ricondizionamento integrato pesi/bici
Testo
<blockquote data-quote="Scud82" data-source="post: 7724896" data-attributes="member: 43451"><p>ok, 20/30 km di giro a tutta sono praticamente un qualcosa senza senso...Fai una cosa cerca un gruppo di ciclisti di zona e vai con loro, sii discreto e le prime volte mettiti in coda e cerca di capire come funziona un giro in gruppo. Ti assicuro che spesso si vedono di quei personaggi che si fanno 1 ora a tutta per poi andare a spinta per il resto del giro e di certo non ci fanno una bella figura...</p><p></p><p>La Bici da corsa è stupenda soprattutto per il lato social e per la sensazione di liberta che puo darti girando in posti che se non fosse stato per la bici nemmeno conosceresti.</p><p></p><p>Cerca quindi di conoscere la bici ed il ciclismo su strada, pensare a ripetute in soglia , vo2max etc etc quando ancora non sai nulla su come funziona sto mondo è molto prematuro.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Scud82, post: 7724896, member: 43451"] ok, 20/30 km di giro a tutta sono praticamente un qualcosa senza senso...Fai una cosa cerca un gruppo di ciclisti di zona e vai con loro, sii discreto e le prime volte mettiti in coda e cerca di capire come funziona un giro in gruppo. Ti assicuro che spesso si vedono di quei personaggi che si fanno 1 ora a tutta per poi andare a spinta per il resto del giro e di certo non ci fanno una bella figura... La Bici da corsa è stupenda soprattutto per il lato social e per la sensazione di liberta che puo darti girando in posti che se non fosse stato per la bici nemmeno conosceresti. Cerca quindi di conoscere la bici ed il ciclismo su strada, pensare a ripetute in soglia , vo2max etc etc quando ancora non sai nulla su come funziona sto mondo è molto prematuro. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Programma ricondizionamento integrato pesi/bici
Alto
Basso