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Metodologie di allenamento
Programma ricondizionamento integrato pesi/bici
Testo
<blockquote data-quote="peppe59" data-source="post: 7725211" data-attributes="member: 35589"><p>Il mondo è bello perché è vario... se il nostro amico vuole andare forte su un giro di 20/30 km l'espoerienza di quasi tutti noi qui non serve a niente, vistoche un ciclista "standard" vuole fare dei giri un po' più lunghi... è come un centometrista che chiede consigli su come allenarsi ad uno che fa i 10.000 (o anche solo goli 800).</p><p></p><p>Poi magari a forza di pedalare sui giri suoi corti, prima o poi avrà voglia di provare a fare qualcosa di diverso, ed allora la nostra esperienza sarà più utile. </p><p></p><p>Per il momento ha le sue certezze, è forte in quello che gli piace fare, e c'è solo da augurargli buon divertimento</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="peppe59, post: 7725211, member: 35589"] Il mondo è bello perché è vario... se il nostro amico vuole andare forte su un giro di 20/30 km l'espoerienza di quasi tutti noi qui non serve a niente, vistoche un ciclista "standard" vuole fare dei giri un po' più lunghi... è come un centometrista che chiede consigli su come allenarsi ad uno che fa i 10.000 (o anche solo goli 800). Poi magari a forza di pedalare sui giri suoi corti, prima o poi avrà voglia di provare a fare qualcosa di diverso, ed allora la nostra esperienza sarà più utile. Per il momento ha le sue certezze, è forte in quello che gli piace fare, e c'è solo da augurargli buon divertimento [/QUOTE]
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