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Testo: <blockquote data-quote="mauretto" data-source="post: 7828388" data-attributes="member: 15303">Ma certo, ti capisco benissimo, anche io adesso come adesso non ce la faccio a fare z2 fisso ad esempio. Il classico lungo lento proprio non lo reggo mentalmente, devo fare delle variazioni di ritmo più o meno lunghe, più o meno intense, perchè sento che è proprio il corpo che me lo chiede. Piuttosto lo faccio in z3/4 fissa con puntate in z5/6 a costo di arrivare cotto... Però se mi guardo indietro capisco che per arrivarci ho fatto secoli di lento lungo che mi ha creato una base sulla quale costruire. Avessi iniziato da subito con troppe sparate e variazioni credo che mi sarei cotto a breve.Comunque prova e vedi come va, se ti piace e dà buoni risultati, bingo</blockquote>