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proteine in polvere o pool di aminoacidi?
Testo
<blockquote data-quote="WNC2" data-source="post: 4606890" data-attributes="member: 12902"><p>Gli aminoacidi ramificati li assumi tranquillamente pre/durante/post workout.</p><p></p><p>E la dose "canonica" di 1 g di 10 chili di peso è la dose che si consiglia all'amatore che fa un'uscitina di un paio d'ore la domenica, è l'unica sostanza (purtroppo preme che le vendo) che, ovviamente entro certi limiti, più ne assumi meglio è.</p><p></p><p>P.S. - hai una visione un po' troppo meccanica è un po' troppo matematica di quello che è l'alimentazione e soprattutto l'integrazione, non stai prendendo delle medicine salvavita.....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="WNC2, post: 4606890, member: 12902"] Gli aminoacidi ramificati li assumi tranquillamente pre/durante/post workout. E la dose "canonica" di 1 g di 10 chili di peso è la dose che si consiglia all'amatore che fa un'uscitina di un paio d'ore la domenica, è l'unica sostanza (purtroppo preme che le vendo) che, ovviamente entro certi limiti, più ne assumi meglio è. P.S. - hai una visione un po' troppo meccanica è un po' troppo matematica di quello che è l'alimentazione e soprattutto l'integrazione, non stai prendendo delle medicine salvavita..... [/QUOTE]
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