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Psicologo per gare in circuito.....
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 4926520" data-attributes="member: 5183"><p>Tutto giusto.</p><p>Ma se hai una certa esperienza e non hai raggiunto un obiettivo che ritieni possibile (questo è il caso), la via più ragionevole ritengo sia quella di valutare oggettivamente cosa sei in grado di fare, quali e quanti margini di miglioramento ti puoi aspettare, come gestire meglio le tue capacità, quali possono essere le occasioni giuste, come migliorare la gestione di certe situazioni... altrimenti diventa difficile capire (a prescindere che queste valutazioni le faccia tu oppure qualcuno per te). In queste valutazioni i vari quadrant analysis, power profile, tss, ctl, etc etc tendono ad essere utili, se usati con criterio, consapevoli dei limiti del *modello* (che non è la realtà) e consci che ciò che incontri in gara, e quindi il risultato, è condizionato da fattori al di fuori del proprio controllo (situazioni di gara, fattori secondari, chi compete contro di te, ecc.). Ovviamente l'allenamento è funzione di ciò che si vuole ottenere... comprese gare di preparazione, se e quando utili. Nella migliore delle ipotesi ti mette "solo" nelle migliori condizioni possibili, e non è detto che le situazioni che incontri ti permettano di sfruttarle al meglio. Ma come faccio a sapere "cosa mi è mancato", se non ho mezzi per valutare?</p><p>Per questo resto dell'idea che "voglio vincere" o "voglio piazzarmi" non sia un obiettivo definito in modo SMART, quindi potrebbe essere poco utile, fuorviante o demotivante.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 4926520, member: 5183"] Tutto giusto. Ma se hai una certa esperienza e non hai raggiunto un obiettivo che ritieni possibile (questo è il caso), la via più ragionevole ritengo sia quella di valutare oggettivamente cosa sei in grado di fare, quali e quanti margini di miglioramento ti puoi aspettare, come gestire meglio le tue capacità, quali possono essere le occasioni giuste, come migliorare la gestione di certe situazioni... altrimenti diventa difficile capire (a prescindere che queste valutazioni le faccia tu oppure qualcuno per te). In queste valutazioni i vari quadrant analysis, power profile, tss, ctl, etc etc tendono ad essere utili, se usati con criterio, consapevoli dei limiti del *modello* (che non è la realtà) e consci che ciò che incontri in gara, e quindi il risultato, è condizionato da fattori al di fuori del proprio controllo (situazioni di gara, fattori secondari, chi compete contro di te, ecc.). Ovviamente l'allenamento è funzione di ciò che si vuole ottenere... comprese gare di preparazione, se e quando utili. Nella migliore delle ipotesi ti mette "solo" nelle migliori condizioni possibili, e non è detto che le situazioni che incontri ti permettano di sfruttarle al meglio. Ma come faccio a sapere "cosa mi è mancato", se non ho mezzi per valutare? Per questo resto dell'idea che "voglio vincere" o "voglio piazzarmi" non sia un obiettivo definito in modo SMART, quindi potrebbe essere poco utile, fuorviante o demotivante. [/QUOTE]
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