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Testo: <blockquote data-quote="pizzarte" data-source="post: 4927133" data-attributes="member: 38475">Secondo me avete ragione tutti e due ma in momenti diversi. Una buona preparazione con metodologia in inverno e gare di preparazione quando l'obbiettivo si avvicina. Sono dell'idea che ci vogliono entrambi.  Io per esempio ho fatto 2 cronosquadre ( senza velleità di classifica ma solo per piacere di farla) e ho notato differenze fra il primo e il secondo anno ( ne faccio una l'anno) il primo anno l'ho preparata uscendo con gruppi che simulano un po le gare amatoriali e quindi cercando la velocità e il cambio di ritmo, il secondo anno l'ho preparata allenandomi più da solo cercando la condizione migliore. Risultato: il primo anno sono andato alla grande mentre il secondo ( causa anche molto vento) mi sono staccato a metà crono patendo i cambi di ritmo che allenandomi da solo non ho potuto avere. Quindi secondo me ci vogliono entrambe le preparazioni.</blockquote>

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