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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 3526830" data-attributes="member: 36066">In effetti concordo con la bislaccheria del test, sebbene a livello di monitoraggio cardiaco la frequenza media è stata pressoché identica. Resta il fatto che non si possa definire nulla di più che un test da campo.Per quanto riguarda la potenza espressa, se la formula di Ambrosini è valida, son salito a circa 330 W, ossia a 4,7 W/kg.Confermo di avere meno di 7000 km sulla bici, ma ho fatto molta atletica leggera (mezzofondo veloce) ed avevo un Vo2max di 65 ml/kg/min all'epoca dell'atletica.Insomma, non ero proprio messo male, quindi in bici parto un po' avvantaggiato.Resta tutto il resto da fare: nell'atletica ti metti le scarpette ed inizi a correre, in bici non basta salirci su; ci stanno i rapporti, le RPM, la posizione e troppo altro.</blockquote>